脾虚性放屁,多为气血虚弱所致,中医认为,脾虚放屁可由上至下分为脾气不足、脾胃失调、肠道功能失调三个层面表现而来。 因此,改善脾虚性放屁,除了采取一般中药要疏补调理,还需要注意饮食调养,尽量避免寒冷刺激食物,加强营养,多吃蔬菜水果,每天坚持运动,尽量放松自己,减少精神压力,改善脾虚放屁及精神性放屁症状。
香蕉是水果中大家买的较多的品种了,特别是有排便障碍的亲们,都是离不了香蕉的加持了。今天我们来分享的话题就是脾胃不好积食能不能吃香蕉?香蕉吃多积食还是助消化,先了解香蕉的性质吧!