身体发福什么原因造成的

身体发福有多种可能的原因,例如:1. 饮食习惯不良:摄入过多高热量、高脂肪、高糖分的食物,同时缺少运动,会导致体重增加。2. 缺乏运动:缺乏体育锻炼、长时间久坐,导致身体能量消耗不足,而体重和脂肪容易积累。3. 情绪不稳定:压力过大、失眠、抑郁等情绪问题会导致身体内分泌失调,增加食欲,从而导致体重增加。4. 遗传因素:一些人天生代谢率较低或者体内脂肪细胞数量多,容易发福。5. 药物副作用:一些药物副作用可能导致食欲增加或者代谢降低,从而导致体重增加。因此,要避免身体发福,需要保持良好的饮食习惯,适当的体育锻炼,保持情绪平稳,避免长期久坐,同时避免不必要的药物使用。

吃酸的芒果对身体好吗 吃了发酸的芒果会怎样

吃酸的芒果对身体好吗 吃了发酸的芒果会怎样

吃了发酸的芒果会怎样?正常芒果也有微微酸味的,但是也要注意有一种酸是储存不当变质引起的发酸,是坏芒果就不能吃,更不会对身体有好处了。酸臭的腐败坏的芒果就直接扔掉吧,不要吃了。另外芒果是热性水果,自带湿毒,有皮肤问题等还是不建议吃芒果。


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排便不顺畅不是拉稀也不爽一拉稀身体又虚

排便也不是很顺畅,不拉稀不爽,拉稀,身体又很虚,主要现在是身体体重过轻了。这些一系列的连锁反应会导致胃肠方面包括精神状态,以及睡眠质量方面都会有影响的。同时避免暴饮暴食,禁烟酒,保持较好的心情,有个较好的生活习惯是消化道疾病恢复的关键。


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膳食纤维吃多了对身体的坏处

而且膳食纤维的量成人每日也不宜超过30克,特别是溃疡性消化道问题或者糖尿病,老人等特殊人群更要适量补充。膳食纤维吃的过多更会引发肠胃的负担,可能造成腹胀等不适。


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