每天正常吃饭为什么会越来越瘦

可能有以下几个原因:1. 身体代谢率的提高:要维持身体机能不断运转,身体会不断消耗能量,如果身体的代谢率提高,那么身体每天需要的能量也就增加了,如果饮食跟不上能量消耗的话,就会导致身体瘦下来。2. 饮食习惯改变:可能是因为生活、工作环境的变化,或者是因为种种原因调整了自己的饮食习惯,例如减少了肉食的摄入量,或者是增加了蔬菜和水果的摄入量,这样就会导致身体缺乏必要的营养物质,影响身体的正常健康,从而瘦下来。3. 疾病因素:一些疾病也会导致身体瘦下来,例如甲状腺功能亢进、消化系统疾病、A症等。所以,如果每天正常饮食却越来越瘦的话,建议及时去医院检查,找出原因并加以解决。

鸡肉膳食纤维高吗?鸡肉是不是高纤维的食物?

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鸡肉猪肉等动物肉里面是没有膳食纤维的,膳食纤维只存在于植物性的原料中,比如五谷杂粮,水果,蔬菜,藻类等食物中。看起来丝丝缕缕的肉质的纤维,不是膳食纤维,鸡肉也不是高纤维的食物。


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膳食纤维吃多了肚子不舒服

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哺乳期便秘可以喝益生元吗

哺乳期便秘当然可以喝益生元,非常安全,益生元不是单指一种产品,它是许多种有助于促进体内有益菌生长的物质的总称。


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