甜椒酱怎么做好吃

甜椒酱的做法:食材:红椒、黄椒、绿椒各1个洋葱1个大蒜3-4瓣盐1勺糖1勺白醋1勺香油1勺步骤:1.将红、黄、绿椒切成小块,洋葱切小丁,大蒜切末备用。2.热锅凉油,将洋葱和大蒜煸炒至香味出来。3.加入椒块翻炒,加少许盐,慢火翻炒至椒块变软。4.加入糖和白醋,继续翻炒均匀。5.将炒好的椒块倒入搅拌机中,加入香油,搅拌成细腻的酱。6.放入密封瓶中,可保存约1个月。小提示:1.椒块的大小要一致,炒的时间不能过长,以免影响口感。2.盐和糖的量可以根据个人口味调整。3.如果喜欢辣味,可以加一两个小辣椒一起炒。

甜椒是粗纤维食物吗

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但是几乎所有的蔬菜水果里面都有膳食纤维,甜椒也是富含膳食纤维的,同样也包含有粗纤维。


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