复合益生菌粉可以促进肠道健康，增强免疫力，预防和缓解腹泻、便秘等肠道问题。此外，复合益生菌粉还可以帮助消化和吸收营养，改善肠道环境，减少有害菌的生长，增加有益菌的数量，从而保护肠道健康。与此同时，复合益生菌粉还可以促进食欲，增进食量，从而帮助增肥。但是，复合益生菌粉的增肥效果相对较弱，需要与适当的饮食和运动结合使用，才能达到ZJ的增肥效果。
石榴功效虽好什么人不能吃石榴?专家说，吃石榴不吐子可双向调节胃肠功能、助消化。不过，石榴虽好，却不能过多食用，否则可能引发急性直肠炎、损伤牙齿，吃后赶快漱口，部分人群还应忌食石榴。不过，石榴虽好，却不能过多食用。
