这是一句错误的说法。平和的人并不意味着不能做成大事，相反，平和的人可能会更有耐心、更善于沟通、更懂得尊重他人，这些品质对于做成大事非常重要。许多伟大的领袖和创业家都是平和的人，他们成功的原因在于他们能够控制情绪、保持镇定和专注，从而更好地实现目标。平和的人与能否做成大事无关，成功取决于多种因素，包括个人能力、机遇和努力程度。
3、多吃做熟的软嫩蔬菜，日常可以多吃煮娃娃菜、炒冬瓜、蒸胡萝卜这类质地偏软的蔬菜，吃蔬菜尽量做熟做软再吃，少吃冰的生蔬菜沙拉、大量生凉拌菜，也不要一次性吃太多芹菜、韭菜这类粗硬纤维含量高的蔬菜，不然很容易刺激肠胃，引发腹痛、腹胀或者腹泻的不适。
