以下是一些可以尝试的方法:
1. 混合果汁或果汁浓缩液:增肌粉可以与果汁混合,果汁可以掩盖掉增肌粉的味道。
2. 添加蜂蜜或柚子:蜂蜜或柚子可以增加增肌粉的味道和口感,让它更好喝。
3. 添加牛奶或酸奶:牛奶或酸奶可以使增肌粉变得更加奶香,口感更加丰富。
4. 搭配能量饮料:有些人喜欢将增肌粉和能量饮料一起混合,以增加能量和味道。
5. 调整用水量:增肌粉通常需要大量的水来稀释,但是如果用太多水会使增肌粉变得更难喝。可以尝试减少用水量,这样会减少稀释效果,但是会使增肌粉的味道更强烈。
6. 改变品牌:如果对于当前的增肌粉仍然觉得难喝,可以尝试更换其他品牌的增肌粉,看看是否能找到更适合自己口味的产品。

不过冲服时水温别超过50℃,不然菌群会“罢工”,糖尿病患者要注意它含乳糖成分。小贴士:益生菌不是“万能药”,如果胃痛、便血超过两周,或者发烧、体重突然下降,一定要赶紧去医院!
