种植莲藕不需要铺砖块。莲藕是水生植物，需要在水中种植。可以选择一个能够容纳足够多水的容器，如大型盆或水缸。将莲藕种子浸泡在水中，等待发芽。然后将种子放入水中，种子上部分露出水面。定期更换水，以保持水清洁。在水中添加适量的肥料，以促进莲藕的生长。莲藕生长需要较高的温度和充足的阳光，因此选择温暖、光线充足的地方进行种植。莲藕的生长速度较慢，需要耐心等待。
香菇含有的酶类物质能分解食物中的大分子，帮助营养吸收，搭配莲藕的健脾功效，对腹胀、消化不良有辅助改善作用。排骨中的钙磷比例均衡，配合莲藕的锰元素参与骨基质形成，对骨质疏松、关节疼痛有预防效果。湿热体质者建议减少花生用量，避免加重体内湿气。
