这种情况可能是因为食物消化不良或肠道蠕动不利，导致大便散花状不成形，一冲就散。建议多喝水，增加膳食纤维摄入，避免过度饮食和油腻食物，保持规律的排便习惯。如果症状持续或加重，应及时就医。
1.先搞清楚原因再下手大便次数多这事儿吧，得先看看是吃坏了肚子，还是肠胃本身有问题。3.生活习惯得跟上，别“作”肠胃别以为光靠吃就能解决，生活习惯也得改改。
