这种情况可能是由于肠胃炎、肠道感染、胃肠功能紊乱等引起的。建议您及时就诊,接受医生的检查和治疗。避免食用过多刺激性食物,保持规律的饮食和作息时间,适当进行运动,有助于改善胃肠功能。在睡眠时,可以使用防漏护垫等辅助措施,以防止大便失禁。
3.调整饮食和作息最近是不是吃了太多油腻、辛辣或者难消化的东西?4.及时就医,别拖要是试了上面的方法,症状还是没缓解,或者越来越严重,比如吐得连水都喝不下,大便堵得肚子疼得直冒汗,甚至开始头晕、没力气,那必须得去医院了。