这可能是肌肉或软组织受伤或炎症导致的。建议您暂时避免碰到这个部位，并进行冷敷和热敷交替的治疗。如果状况没有得到改善，建议咨询医生或物理治疗师的建议。注意休息和保持身体良好的姿势和体位。
突发不明原因胃痛，要先停止活动静息观察，轻微疼痛可先通过居家护理缓解，若疼痛持续不缓解或伴随其他严重不适一定要及时就医排查病因。
