对于这种情况，建议尽快就医，可能是肠道疾病或其他异常引起的。可以去医院进行腹部检查、B超等相关检查，以便确定病因，并进行相应的治疗。注意饮食健康，避免食用过多油腻、刺激性食物，多喝水、多运动，保持身体的健康状况。
肠子不舒服，多数是饮食不当、受凉引发的一过性肠胃紊乱，少数是慢性肠道炎症或者器质性病变导致，需结合症状对应处理，持续加重一定要及时就医。
