如果您的腰部按摩后并不感到疼痛，有以下几种可能的解释：
1. 您的腰部可能已经缓解了疼痛，按摩只是起到了松弛肌肉的作用。
2. 您所按摩的位置可能并不是疼痛的主要部位，需要重新寻找疼痛的位置进行按摩。
3. 您的按摩技巧可能不正确，需要请专业人士进行指导。
建议您找到准确的腰疼位置，再进行适当的按摩。如果疼痛持续或加重，建议尽快就医。
想要红豆煮得容易烂又不损失营养，提前做冷冻预处理再加小火焖煮、后放糖的方法是最佳选择，既能快速煮软又能最大程度保留红豆的营养。这个过程利用热胀冷缩破坏红豆的坚硬纤维，比直接浸泡更容易煮烂，而且泡红豆溶出的营养也不会被倒掉浪费。
