1.准备材料:青辣椒、鸡蛋、盐、生抽、油。
2.青辣椒切条,鸡蛋打散备用。
3.锅中放油,烧至7成热,加入青辣椒翻炒。
4.青辣椒变色后加入鸡蛋液,搅拌均匀。
5.加适量盐和生抽调味,翻炒至鸡蛋凝固即可。
6.起锅前加入少许熟油,翻炒均匀,提香和增加口感。
注意:炒鸡蛋要快火翻炒,避免过度翻炒导致鸡蛋变干。青辣椒口感爽脆,炒的时间不要太长,否则口感不佳。

3.炒丝瓜调味出锅:把泡盐水的丝瓜捞出来控干水分,倒进锅里开大火快速翻炒,炒到丝瓜微微变软出绿汁,加小半勺盐、一点点白糖提鲜,翻炒均匀后把鸡蛋倒回锅里,翻匀后盖锅盖焖30秒,让鸡蛋吸收一点丝瓜的清甜汤汁就可以出锅了。
