对于身体虚弱且病危的人，补充营养非常重要以提供身体所需的能量和营养物质。以下是一些适合这类人群的营养补充建议：
1. 高蛋白食物：如鱼、家禽、瘦肉、豆类、坚果和鸡蛋。蛋白质有助于维持组织健康和修复。
2. 高碳水化合物食物：如全麦面包、燕麦、米饭和土豆。碳水化合物是提供能量的主要来源。
3. 水果和蔬菜：选择新鲜、多样化的水果和蔬菜，以获取维生素和矿物质。
4. 均衡饮食：确保食物包含适量的脂肪、蛋白质和碳水化合物，以维持身体的平衡状态。
5. 营养补充品：如果身体无法摄取足够的营养，医生可能会建议使用补充品，如维生素、矿物质或蛋白质粉剂。
6. 饮食咨询：咨询专业的营养师或医生，以确定最适合病情和身体需求的饮食计划。
以上建议适用于大多数人，但对于病危的特殊情况，应遵循医生或专业人员的指导。
胃虚脾虚补得快的核心思路是优先选择药食同源的温和食材调理，搭配对症的温和中成药，同时调整伤脾胃的饮食习惯，三者结合补得最快，切记不能盲目吃大补食材，虚不受补反而会加重症状。
