有什么东西或药使肠里增加有益菌

　　最近的总是大便稀，每天的大便次数也挺多的，也去化验了大便，没有什么毛病的。医生问我是不是最近有输液或者有吃过抗生素类的，我后来想了想，是不是跟我前段时间服用了干扰素有关啊，体质也受到影响了。抗生素类的我倒是没有吃多少，我的这样的情况是不是肠道内的菌群不协调了，失衡了。那有什么东西或药使肠里增加有益菌，怎么样才能让我的肠道内的有益菌增加呢?

　　您好!如果使用干扰素或者大量服用抗生素后，很容易就引起肠道内的菌群失衡，当然菌群失衡了，有害菌多有害菌少的状态下，就很容易出现您所述的大便稀或者是大便次数多的问题。菌群出现失衡，服用药物类的不能改善，您可以口服活菌制剂，如培菲康，整肠生等。但是，活菌制剂在运输保存的过程中，会有一部分的损耗，加上口服后，胃酸对活菌的影响，真正到达肠道内起效的活菌数量会很少，可能起效的活菌数量也少，另外肠道内自身的有益菌群也会有排异性，也就是坐地户的菌群会排斥这些外来的活菌，就会出现很多用户反馈的，为什么吃活菌，当时吃当时Y效，一旦停用效果就不明显了。

　　可以补充一些益生菌或者益生元类的产品，肠道内的菌群平衡，这样消化道才能正常的运转，才能使大便逐渐成形，肠道蠕动功能趋于正常。