健康生活信息聚合
2026-01-28 17:00:26
2021-08-06
吃水苏糖会不会升高血糖吗
水苏糖不会被肝脏、肾脏和血液代谢。长期食用不会升高血糖，水苏糖只会被体内的有益菌分解利用，转化为益生菌所需的营养来源。
2021-04-21
膳食纤维能被人体吸收吗
也就是说人体内没有相应的酶类去分解利用膳食纤维，只有达到肠道内后被益生菌分解利用转化为养料，来促进益生菌的生长繁殖。
2021-06-29
大豆低聚糖吃了会不会长胖
大豆低聚糖热量值极低，不会引起人体发胖。大豆低聚糖是作为肠道内益生菌的口粮的存在，在结肠没有相应的酶类去水解它，只能到达大肠被益生菌分解发酵利用。
2016-07-21
胃酸过多不能吃什么食物?胃反酸是怎么引起的
对于胃酸过多不能吃什么食物?番茄是一种酸性很强的食物，它能刺激胃产生过多的胃酸，是含有反酸、烧心症状的人群不能或尽量不吃的食物。胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。
2022-07-13
地瓜可以和肝粉一起吃吗？
从食物的特性和原理来讲，猪肝和地瓜也没有冲突，也可以一起食用的。肝粉也是补充铁元素在补气血方面是有帮助的，吃地瓜帮助代谢也会增加饱腹感。吃完地瓜少量吃肝粉即可，两种同吃的话，不用吃的太多的量。
2022-03-24
打豆浆加蓝莓可以吗?蓝莓配豆浆有冲突吗?蓝莓同食
今天我们来分享的话题就是打豆浆加蓝莓可以吗?蓝莓配豆浆有冲突吗?蓝莓同食的禁忌!蓝莓配豆浆没有冲突，但是一次不要加入太多的蓝莓，蓝莓是较寒凉的水果，如果是加入量多，可能对一些体内寒气重的朋友不利。
