健康生活信息聚合
2024-04-27 03:44:56
2019-11-04
吃干饼养胃吗?
干饼也是比较有地方特色的小吃，口感是酥脆的，好的干饼入嘴既化，轻轻嚼就酥了，没有年龄的限制。干饼含有大量的淀粉，在制作过程中也会用到酵母，盐或者糖，还有的也会用到油和芝麻，在烙饼烤干的过程中，水分基本都被耗干了。
2017-10-24
一直都没便感大便呈小细条状大便很难成型
一直都没便感的，大便呈小细条状是怎么回事?挤了开塞露后有，但拉了很多出来后肚子就没什么感觉了，是不是肠胃蠕动差，大便很难成型，还是宿便太多没拉完。长期使用开塞露会让肠道自主排便意识降低，只依靠对直肠的刺激来排便。- 2017-05-02
缓解便秘的食物和方法有便秘怎么缓解
同时要注意饮食宜清淡，一切辛辣刺激性食物及调味品都应忌食，以免大便干结。B族维生素能促进肠胃对食物营养的吸收利用，改善便秘。因此，便秘患者应多吃一些富含B族维生素的食物，如谷类、豆类及其制品、菌类食物等。 
2018-11-14
有胃炎不能吃什么?有胃炎吃点什么能减轻胃痛和胃胀
尤其是有胃炎的朋友，平时饮食要注意避免生冷寒凉的食物，当然也要避免辛辣过硬的食物，那么吃什么好呢?建议胃炎尽量避免进食粗糙的食物和生冷刺激性食物，以减轻胃粘膜在消化食物过程中的损伤和负担，有利于胃粘膜得到充分的休息加速修复。
2020-10-21
宝宝便秘可以喝水苏糖调节吗
今天我们就来分享宝宝便秘可以喝水苏糖调节吗?水苏糖对便秘的宝宝很有帮助。水苏糖是给体内有益细菌提供食物，饲喂有益菌有助于调节肠道微生态环境的平衡，大量有益菌群还能增加粪便的湿度和水分，促进肠道蠕动来推送大便。
2022-02-09
韭菜饺子和蒜一起吃胃难受，为什么一吃蒜和韭菜胃
特别是春季的韭菜，绿油油的，味道鲜美提味。今天我们来分享的话题就是韭菜饺子和蒜一起吃胃难受，为什么一吃蒜和韭菜胃就不舒服，两种搭配很多人不适合!可以少量吃几个韭菜饺子，不要就大蒜，吃完饺子记得喝点饺子汤。
2019-10-21
便秘肥胖应该吃什么 肥胖还便秘吃什么食物好
先把肠道给疏通了，肥胖才能找到解决的出路，来看看今天的分享便秘肥胖应该吃什么，肥胖还便秘吃什么食物好。先不说吃什么能解决，如果是便秘还肥胖也要考虑平时的饮食结构，还有生活作息及运动量，精神情绪等多方面的原因导致的。- 2018-01-27
大便先干后湿怎么办?重视正确饮食很重要
大便先干后湿怎么办?重视正确饮食很重要简要：现如今人们胃肠疾病也是比较普遍的，尤其是大便往往也体现一个人的健康情况，不少人的大便都是先干后稀，这是不应该的， - 2009-04-25
正确对待便秘，病小危害大！
便秘是常见的消化系统症状,粪便在结肠存留时间过久,水分含量降低，粪便干燥、坚硬、量少且不易排出。长期便秘，还会令女性朋友们患上大肠及乳腺，每天排便的女性患乳腺*的几率为5％，每周排便2次以下的女性患乳腺的几率为25％。 
2019-05-07
饮食相克：吃完莲雾不能吃什么？
莲雾不能和什么一起吃呢?莲雾不能和虾一起吃，因为莲雾和虾中的营养物质会互相发生反应产生有害物质引起恶心消化不良等不适。
2021-01-11
服用低聚果糖后胃胀
低聚果糖在服用初期根据不同的肠胃情况，是有不同的反应的，特别是不少朋友反馈的低聚果糖用后体内气体过多的表现。服用低聚果糖后胃胀：胃胀多由于是消化不良了，当然发生胃胀的原因有很多，低聚果糖本身不会刺激胃，导致胃胀。
2019-05-16
百香果是用开水泡还是温水泡着喝 百香果用热水泡好
是直接吃还是将百香果冲水喝呢?都知道，百香果富含蛋白质，而过热的开水会导致蛋白质发生根本变化从而蛋白质流失，甚至一些营养元素也会流失，所以，在用百香果冲水喝的时候，不建议用开水冲泡百香果，为的是避免造成百香果的营养降低流失。- 2009-04-29
有益于糖尿病治疗的食物有哪些？
有益于糖尿病治疗的食物有哪些？简要：适宜于糖尿病患者吃的食物主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。糖尿病患者在食疗过程中要以以下食物为主。Ⅰ.大豆及其制品： 
2022-01-10
湿气重可以吃紫菜吗？多吃紫菜会不会加重湿气？该
今天我们来分享的话题就是湿气重可以吃紫菜吗?多吃紫菜会不会加重湿气?湿气重可以适量吃紫菜，紫菜是海产品，但是不是发物，湿气重的朋友吃紫菜不受影响。多吃紫菜不会增加湿气，紫菜一般是作为配菜食用的。
2021-02-01
低聚果糖肚子咕咕叫
低聚果糖也是水溶性膳食纤维的一种，可以增加大便的湿度，建议继续服用这些屁和肠鸣音，会逐渐好转消失。