健康生活信息聚合
2026-01-29 12:03:30
2021-06-03
香蕉是富含膳食纤维的食物吗
特别是水果中膳食纤维比较丰富，香蕉是有滋阴润燥，生津止渴的好处，其中也有丰富的果胶，帮助润肠和加强排便的能力。
2021-04-13
三高还有尿酸高能吃低聚果糖吗
尿酸高的朋友需要注意饮食中嘌呤的摄入，低聚果糖不含嘌呤，非常安全。更重要的是，低聚果糖到达人体后不能被人体吸收，专门喂养体内的有益菌。
2020-03-18
早晨大便三四次 晨起好几次大便算不算拉肚子
平时肠胃正常的朋友可能每天早上能拉一次，一天都很轻松。但是如果是肠道有慢性炎症或者肠胃不好的朋友，有的每天天还不亮都要往厕所跑。长期这样也会影响生
2019-06-05
肠胃不好能吃油条吗?肠胃炎吃油条能消化吗?
肠胃炎吃油条能消化吗?既然肠胃不好要注意平时的饮食，咱们先来看看肠胃炎的饮食禁忌。所以，油条肯定是中招了，油条也是油炸的过于油腻的食物。一是吃了容易上火，二是吃了不宜消化，可能会导致肠胃炎加重。
2021-06-29
低聚果糖吃了头晕
当低聚果糖进入消化道后，被体内益生菌分解利用，引起人体消化代谢的变化。
2021-11-25
炒合菜怎么做简单好吃，被称为一周吃八次也不烦，
炒合菜一般是卷春饼更好，但是单吃也很不错。色泽鲜艳诱人，不仅费春饼，也费米饭的一道菜。特别适合想吃又不想胖的朋友们。做法非常简单，学了就会，赶紧在家人面前露一手吧。
