胃不好能吃香蕉吗？香蕉属于寒性的东西吗？看完就不会随便吃了！

　　去亲朋好友家串门，水果是必须要带的，香蕉也是一直占据水果市场的一席之地了。而且大家也都认为吃香蕉对消化好，吃香蕉可以帮助通便，对清肠有好处的。有朋友就会质疑香蕉的性质是否寒凉，对肠道好，是不是对胃就有刺激呢?今天我们来分享的话题就是胃不好能吃香蕉吗?香蕉属于寒性的东西吗?看完就不会随便吃了!

　　胃不好能吃香蕉吗?胃不好的情况有很多种，具体要看自己的哪种情况。比如有胃酸过多就不建议吃香蕉了，可能会导致胃酸分泌过多，空腹跟不能吃香蕉，容易加快肠胃蠕动，造成消化功能的紊乱或引发不适。对于溃疡性消化道问题的，比如胃溃疡，可以适量的吃点香蕉，里面有保护溃疡面的化学物质。

　　香蕉属于寒性的东西吗?香蕉是属于寒性的水果，如果是有脾胃虚寒或者腹泻型，及体寒的情况下，建议少吃香蕉，或者吃一点点熟透的香蕉，也可以把香蕉蒸熟了来吃。不成熟的香蕉里面有鞣酸物质，也会容易引发腹胀，在体内有胀气不适的时候，不要吃香蕉。

　　有的朋友肠胃不好，消化不良或者几天不拉大便。那么养护肠胃早上喝水的时候，加一点水苏糖吃就很不错，让肠道内益生菌生长繁殖，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。