健康生活信息聚合
2025-03-18 16:54:28
2022-08-25
冬瓜里面是可溶性膳食纤维吗？
冬瓜里面不光是含有大量的水分，也有大量的膳食纤维类，达到百克里面0.9克左右的含量。特别是可溶性膳食纤维含量较高。冬瓜中的可溶性膳食纤维到达肠道内，吸水后增加大便的水分，帮助软化大便及时排出，冬瓜的利尿效果也不错。
2009-04-29
急性胃炎病人该怎样饮食？
急性胃炎病人该怎样饮食？简要：胃是人体的主要消化器官。急性胃炎是一种常见病，主要表现为上腹疼痛、不适，食欲下降，恶心呕吐，有时伴腹泻，严重的急性胃炎还会引起- 2017-11-16
慢性胃炎老不好还反复吃什么养胃菜Y效
同时适当运动锻炼，增强自身免疫力。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 
2019-10-22
腹泻宝宝可以吃南瓜吗? 南瓜会加重宝宝腹泻吗?
宝宝一腹泻，全家上下都坐不住了，孩子拉不了两天就没有精神头，谁想看到蔫不拉几的宝宝呢。所以除了药物治疗腹泻外，平时的食疗来给宝宝止泻也非常的重要，今天咱们来分享腹泻宝宝可以吃南瓜吗?南瓜会加重宝宝腹泻吗
2021-08-24
水苏糖和益生元有啥不同
这是我们平时常见的，都是益生元，对菌群环境也有贡献。水苏糖纯度越高对肠道内益生菌的促生长效果越好。
2019-06-14
胃溃疡吃馒头包子不消化
包子馒头都是发酵食品，而且发面过程中也会用到碱面，含碱成分就会对胃酸有中和的作用，其实对胃溃疡，胃酸过多的朋友来说，早餐吃馒头包子是非常适合的，不仅面食丰富的营养还有利消化吸收。胃溃疡吃了馒头包子不消化，大多数是跟包子的馅有关。
