健康生活信息聚合
2025-10-27 05:41:21
2022-04-16
吃韭菜不消化都拉出来了，吃韭菜怎么不消化就排出
韭菜是粗纤维较丰富的蔬菜，根茎类的蔬菜就是不太好消化。如果是有肠胃功能不好的朋友，吃了青菜，小白菜，韭菜，芹菜等等，都会有较多的食物残渣，或者吃什么拉什么的情况，也是正常的。
2021-04-24
毛豆算粗纤维吗
毛豆是粗纤维的食材1、粗纤维的食材里面就有毛豆，豆类的食材每100克里面是有2克左右的粗纤维的。毛豆的膳食纤维含量高达4%，甚至纤维素冠军芹菜也只有1
2009-08-20
出差旅游 水土不服怎么办？
水土不服是出差旅游的常见现象，吃了很多药，都是治标不治本，这次暂时止住了，但是游兴也没有了，下次还是继续拉肚子，继续腹泻……那么一旦出差旅游水土不服怎么办？到底为什么会出现水土不服呢？“水土不服”不是病，它只是因菌群失调而引起的胃肠道不适。- 2010-01-27
顽固性结肠炎该注意什么
顽固性结肠炎该注意什么简要：顽固性结肠炎通常是由于长期的饮食不规律造成的，如暴饮暴食，抽烟喝酒，经常吃一些酸辣刺激性食物等。一旦有了顽固性结肠炎，就应该注意 - 2018-02-01
这些食物会破胃气胃酸胃胀不要碰它们
经常出现胃痛胃酸胃胀等胃部问题，所以，气血不足的朋友也可能存在胃部运转不畅。比如容易出现胃酸胃胀的朋友，有些食物是不能碰的，可能会加重症状的。今天来看看这些食物会破胃气，胃酸胃胀不要碰它们。 
2019-08-12
肠炎病能吃膳食纤维好吗??
有肠胃炎的朋友平时饮食要格外注意，还要了解肠胃病期间的饮食禁忌，宜吃什么不宜吃什么，还是要有所了解的，那么，肠炎能不能吃膳食纤维类的食物呢?
