健康生活信息聚合
2025-05-11 03:39:34
2019-05-24
长期吃低聚异麦芽糖会长胖吗?
低聚异麦芽糖属难发酵性糖，是酵母和乳酸菌不能利用的糖类。综上所述，长期吃低聚异麦芽糖不是咱们平时食用的糖类，一天咱们摄入8到10克即可，也不会长胖。面包和糕点里面也会有使用低聚异麦芽糖，可以增加口感和保质期，长期食用对健康有益。
2009-09-21
吃哪些食物能预防感冒
吃哪些食物能预防感冒简要：秋天又到了感冒的多发季节，合理安排好日常饮食，就能提高自身免疫力，减少感冒的发生概率。下面我们来看看吃什么能预防感冒？国外有研- 2009-08-06
50岁的年龄30岁的体魄
所以提高免疫力的重点强化胃肠道健康，增加体内的免疫因子，这有赖于饮食中增加低聚糖的摄入。肠道的年龄决定生理年龄，50岁的年龄30岁的体魄不再是梦想。 
2018-08-21
胃胀不想吃饭怎么办经常打嗝胃胀撑得慌怎么办
胃胀气还打嗝，撑得慌不想吃饭，该怎么办?再一个要注意饮食要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒，不要暴饮暴食也不要饥一顿饱一顿、狼吞虎咽，这样的饮食方式反而会吃进去过多空气增加胃胀气，还不利于消化。
2019-04-02
低聚糖含量高的食物
今天我们来看看低聚糖含量高的食物有哪些？如果胃肠方面没有问题，日常的对低聚果糖的需求通过这些食物可以摄取到，如果已经是出现肠胃问题了，就不能依靠食疗补充了，可以选择低聚糖含量高的产品来补充。
2019-06-14
鸡蛋可以和牛奶一起吃拉肚子吗?
今天我们就来分享鸡蛋可以和牛奶一起吃拉肚子吗?所以说，鸡蛋里面的某种蛋白质和牛奶中的营养成分会有冲突会使营养价值降低。
