猴头菇养胃配方做法

  猴头菇是一种具有养胃健脾作用的食材,下面是一份简单的猴头菇养胃配方做法。

  材料:

  - 猴头菇 200克

  - 鸡腿肉 200克

  - 鸡汤 500毫升

  - 姜片 3片

  - 蒜头 2瓣

  - 料酒 1汤匙

  - 生抽 2汤匙

  - 盐 适量

  - 白胡椒粉 适量

  - 葱花 适量

  做法:

  1.将猴头菇洗净,切成适当大小的块状。

  2.鸡腿肉切成块状,用料酒、生抽、盐、白胡椒粉腌制20分钟。

  3.蒜头切末,姜切片。

  4.热锅加入适量油,放入姜片和蒜末炒香。

  5.加入腌制好的鸡腿肉块煸炒至变色。

  6.倒入鸡汤,加入适量盐,煮沸后转小火煮10分钟。

  7.加入猴头菇块继续煮5分钟。

  8.最后加入葱花翻炒均匀即可。

  这道猴头菇养胃配方做法简单易行,适合胃口不好、脾胃虚弱的人群食用。

健脾祛湿养胃茶配方

健脾祛湿养胃茶配方

2.将粉末倒入茶壶中。3.加入适量的开水,浸泡15分钟。4.滤掉渣滓,即可饮用。注意事项:-本茶配方适合脾胃虚弱,湿气重的人群饮用。-如果有身体不适或过敏反应,请立即停止使用并咨询医生。


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养胃祛湿茶配方

3.用小火煮沸后转为慢炖30分钟。饮用方法:每天早、中、晚餐后饮用1杯,连续饮用1个月,然后停用1周,可根据个人情况调整用量和使用周期。这只是一种常见的养胃祛湿茶方,如果有特殊情况或慢性胃病等疾病,请在医生指导下使用。


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养胃祛湿茶配方

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