煮冻过的饺子,可以参考以下步骤:
1. 准备一盆常温水,大约25℃左右,将冻饺子倒进去,浸泡3分钟。常温水浸泡能让冻饺子快速回温,并吸收一些水分,增强饺子皮的韧性,这样煮的时候就不容易破了。
2. 起锅,倒入适量清水,加入一勺食盐,大火煮至锅底冒泡。煮冻饺子不能用温度太低的水,也不能用温度太高的水,最合适的水温是60~70℃。这个水温很快就能沸腾,而且也不会把饺子泡烂。加盐可以增强饺子皮的筋性,使饺子不容易破皮,口感更加爽滑筋道。
3. 饺子下锅后,用铲子搅动一下,防止饺子沉底粘锅。不要盖盖子,煮一会儿。因为盖了盖子后锅内温度会急剧升高,饺子就会膨胀,还没定型之前就容易破皮。
4. 等到水煮开了,加一碗冷水,盖上盖子后继续煮。加冷水是为了防止水一直保持沸腾,导致饺子皮中的淀粉糊化,使饺子发粘,容易粘连在一起,也容易导致破皮。加冷水后,让温度降下来,这样饺子皮就会更加筋道爽滑。
5. 重复加冷水的步骤2~3次,直到饺子全部漂在水面上,颜色微微透明,就说明煮熟了。
按照以上步骤煮冻过的饺子,可以z大程度地避免破皮,使饺子口感更加筋道爽滑。
特别是晚餐一定要控制好,今天我们来分享的话题就是为什么晚上吃饺子容易胀气,饺子吃了会胀气吗?还是跟馅料有关!为什么晚上吃饺子容易胀气:晚上吃饺子容易胀气,还是跟晚上活动量少,吃的多了可能会导致消化不良了。