肠胃不好时，可以考虑煲一些温和易消化的汤品。以下是几种适合肠胃不好的汤品建议：
1. 蔬菜粥：将蔬菜切碎，与大米或小米一起煮成粥。蔬菜中的纤维有助于促进肠道蠕动。
2. 三黄鸡汤：将三黄鸡（老母鸡、黄母鸡、土鸡）搭配淮山、山药、枸杞等一起煲汤，具有补益消化功能。
3. 老火汤：以瘦肉、骨头和一些温和的中草药如枸杞、白茯苓等煲煮数小时，具有滋补胃肠的作用。
4. 南瓜汤：将南瓜煮熟，加入适量清水再煮一段时间，可以起到润肠的作用。
5. 苦瓜汤：将苦瓜切片煮熟，加入适量清水再煮一段时间，具有清热解毒、降血糖的作用。
以上是一些建议，但每个人的体质和肠胃情况都不同，建议根据自身情况选择合适的食材煲汤，也可以咨询医生或营养师的建议。
但是要知道春笋也是木质类的蔬菜，里面的纤维素也很丰富，稍微不注意，有些肠胃不好的朋友，可能吃了春笋又伤到了肠胃。今天我们来分享的话题就是春笋是不是对肠胃不好，竹笋是不是不好消化，竹笋的不适人群!
