脾胃虚弱的人可以适量食用桃子和葡萄，但需要注意以下几点：
1. 桃子和葡萄都是寒凉性的水果，容易导致脾胃寒凉，因此不能过量食用，尤其是在脾胃虚弱期间。
2. 选择成熟但不过熟的桃子和葡萄，以免引起消化不良。
3. 桃子具有助消化、益气生津的作用，葡萄则有健胃、促进食欲的效果，但是不同人体质不同，对食物的反应也不同，所以要根据个人情况来决定是否适合食用。
4. 脾胃虚弱的人应该注意饮食的调理，以温热性食物为主，比如糯米、山药、红枣等，同时搭配适量的蔬菜和水果，保持饮食的均衡。
对于脾胃虚弱的人来说，适量食用桃子和葡萄是可以的，但是要注意食用量和个人体质的调节，避免引起不适。如果有不适症状，应及时就医。
脾胃作为人体消化吸收的关键器官，其健康状况直接关系到我们的整体体能与生活质量。养好脾胃非一日之功，需要我们持之以恒地在饮食、运动、情绪及生活习惯上下功夫。只有这样，脾胃才能更加强健，为我们的健康保驾护航。
