益生菌咀嚼之后可以进入肠道。咀嚼益生菌制剂可以在口腔中暂时停留，但随着咀嚼的进行，它们会被唾液和咽喉的动作带入食道，进而到达胃和肠道。一旦到达肠道，益生菌就可以发挥其作用，维持肠道菌群平衡、促进消化和增强免疫系统。不同的益生菌制剂可能具有不同的耐受性和生存能力，所以在选择益生菌产品时要注意其质量和效力。
随着年岁的增长，老年人常面临肠道挪动功能退化的困扰，这不仅影响日常饮食消化，还可能引发便秘等健康问题。面对肠道功能退化，老年人需从饮食、运动、习惯等多方面入手，综合调理，以维护肠道健康，享受更加舒适、高质量的晚年生活。
