可以放当归和黄芪。当归具有补血活血、调经止痛的作用,黄芪具有益气补中、提高免疫力等功效。在煮墨鱼排骨汤时,加入适量的当归和黄芪,可以增加汤的滋补效果,促进血液循环,增强体质。但如果有特殊的体质或疾病,在医生的指导下使用。
墨鱼干,作为海产品的精华,富含优质蛋白质、微量元素及矿物质,而排骨则提供了丰富的钙质与胶原蛋白,两者相结合,成就了一道滋补身心的佳肴。墨鱼干排骨汤不仅是一道美味的家常菜,更是滋养身体、美容养颜、增强体质的天然良品。