一般情况下,胃不好的人可以适量食用熟花生,但是不建议食用生花生。生花生中含有较多的油脂和纤维,难以消化,容易刺激胃黏膜,引发胃酸过多和消化不良等症状。而熟花生经过烘烤、油炸等加工处理,更容易消化吸收,对胃不好的人来说相对较为适宜。每个人的胃部情况并不一样,如果你的胃非常敏感或者有其他胃病,在食用前咨询医生的意见。还要注意花生的摄入量,适量即可,不可过度食用。
花生的消化和排便时间因个体差异、食用量、烹饪方式及消化系统健康状况等多种因素而异,因此很难给出一个具体的数字。一般来说,大多数人可能在摄入花生后的24到72小时内将其消化并排出体外,但具体时间因人而异。