孩子脾胃不好的情况下，喝酸奶是可以的。酸奶含有乳酸菌，有助于改善肠道菌群，促进食物消化和吸收。酸奶还含有丰富的蛋白质、钙质和维生素，对孩子的生长发育十分有益。对于具体的情况还要根据孩子的年龄、脾胃状况以及医生的建议来确定。如果孩子有严重的消化问题或乳糖不耐症等特殊情况，可能需要避免或限制酸奶的摄入。建议在给孩子喝酸奶之前，咨询专业医生的意见。
冬天天冷，血液循环慢，很多脾胃不好的朋友又开始不舒服了，不想吃药，能不能从食物中来补脾胃呢。今天我们推荐几样，咱们平时都能吃到，便宜还有营养，来看看冬天脾胃不好，四样养脾胃的食材，把脾胃悄悄养强壮!南瓜补脾胃的同时对促进排便也非常有利。
