胃不好的人可以选择以下几种茶来进行日常饮用：
1. 绿茶：绿茶富含抗氧化剂，有助于减轻胃部不适，促进消化，并具有抗菌和抗炎的作用。
2. 胖大海茶：胖大海茶能够缓解胃部不适，减轻胃痛和胃酸问题。
3. 茉莉花茶：茉莉花茶具有镇静和抗炎的作用，有助于缓解胃部不适和消化问题。
4. 葛根茶：葛根茶有助于缓解胃酸问题和胃痛，并具有清热和解毒的作用。
5. 甘草茶：甘草茶具有镇痛和保护胃黏膜的作用，可以减轻胃部不适和胃酸问题。
具体选择哪种茶还应根据个人实际情况和医生建议来确定，同时也要注意饮用的温度适中，避免刺激胃部。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。
胃不好时，通过适当的按摩可以帮助缓解不适，促进消化。这种按摩方式有助于促进胃肠蠕动，缓解胃部胀痛和消化不良。在进行按摩时，要注意力度适中，避免过度用力造成不适。但需注意，若胃痛症状持续不减或加重，应及时就医，以免延误病情。
