白萝卜的根对身体有什么作用

白萝卜全身都是宝，白萝卜根性属凉、味甘，有着改善焦燥不安，促进消化、化痰止咳，解毒，降低血压，预防动脉硬化，消除脂积等功效。萝卜根还可以健脾开胃，对于消化不良，胃肠功能不好的人群有良好的功效。

阴虚火旺能不能吃白萝卜，白萝卜是不是可以清内火，萝卜也分很多种！

白萝卜也是药食两用的好物，今天我们来分享的话题就是阴虚火旺能不能吃白萝卜，白萝卜是不是可以清内火，萝卜也分很多种!

胡萝卜中的膳食纤维含量丰富，也是水溶性膳食纤维，对促进肠道蠕动和肠胃消化非常有益。

萝卜类的纤维素在蔬菜中都是排在前列的，特别是排便不畅，或者便秘的朋友，多吃萝卜，可以帮助促进肠道的蠕动。诚信经营十一年，欢迎关注奘灵水苏糖，为您的高品质生活注入新活力。