瘦就是体质不好吗

不是，有些人可能更喜欢修长的身材，也可能是因为饮食习惯不太好，饮食不规律、缺乏锻炼等原因导致体重较低，也不能说是体质不好。

不同体质选择不同水果

不同体质选择不同水果简要：中医认为食物进入体内会产生“寒、热、温、冷”的作用。因此，每种水果都有它的“个性”。中医强调均衡、阴阳调和，所以体质偏热的人要多吃

今天我们来探讨阴虚内热可以喝梨水吗?中医判断是阴虚内热，就是说体内的阴液不足，容易生热气上火。梨是寒凉的水果，是帮助补充水分，有润燥清热的好处，特别是适合热病的情况，阴虚内热的情况可以熬雪梨水来喝。

但是葡萄干也是葡萄的产物，口感非常的甜，是不是吃多也不好，是不是人人都适合呢?今天我们来分享的话题就是湿热体质可以吃葡萄干吗?葡萄干是不是增湿热?正常情况下，吃葡萄干不会增加湿热。