脾胃湿气重可能导致肥胖，因为湿气会影响消化功能，导致身体无法有效消化食物。这会导致身体吸收过多的营养物质，并把它们储存成脂肪。同时，湿气也可能导致身体代谢率降低，使体内脂肪量增加。因此，脾胃湿气重可能是肥胖的一个潜在因素之一。
今天我们来分享的话题就是湿气重可以吃紫菜吗?多吃紫菜会不会加重湿气?湿气重可以适量吃紫菜，紫菜是海产品，但是不是发物，湿气重的朋友吃紫菜不受影响。多吃紫菜不会增加湿气，紫菜一般是作为配菜食用的。
