增肌粉适合瘦人食用，因为它可以帮助增加肌肉质量和增加身体重量。瘦人食用增肌粉时需要注意控制摄入量，以免摄入过多热量导致身体脂肪堆积。瘦人还需进行适当的运动锻炼，以促进肌肉生长和塑造好的身体形态。
肠胃不好时煲汤最适合选择一些清淡、容易消化的汤品，下面列举几种适合肠胃不好的汤：1.鸡汤：鸡肉中含有丰富的蛋白质和氨基酸，易于消化吸收，可以帮助修复肠胃黏膜，还可以增强免疫力。
