黑米和小米煮粥是一种常见的粥品，适合成人和儿童食用。对于婴儿来说，由于黑米和小米的硬度较高，容易引起婴儿的消化不良，不适合婴儿食用。如果您打算让您的孩子食用黑米和小米粥，建议等到孩子长大到可以消化它们的时候再给他们食用。
煮小米大米粥的步骤如下：1.准备食材：小米80克，大米150克。2.洗米：将小米和大米放入盆中，加入足够的水，用筷子顺时针搅动，使浮在上方的小米沉下去，同时让麦壳等杂质浮在水面上。以上步骤完成后，一碗美味的小米大米粥就做好了。
