红薯中含有大量的淀粉和水分,当红薯被采摘后,淀粉逐渐分解产生葡萄糖,水分也逐渐释放出来,因此红薯在放置一段时间后会变得越来越有水。红薯中还含有一些酶类物质,也可促进水分释放。如果想保持红薯的新鲜度,应该存放在阴凉干燥的地方,不要让它们接触阳光和潮湿的环境。
快速翻炒均匀,让每一块红薯都裹上调料的香气。这样炒出来的红薯,外皮微微焦黄,内里软糯香甜,既保留了红薯本身的营养,又融入了调料的醇厚,是一道健康又美味的家常佳肴,让人回味无穷。