薏米银耳汤的做法窍门

  1. 薏米浸泡时间要足够长,浸泡4-6小时才容易煮烂,口感更好。

  2. 银耳可以先泡软,然后撕成小块,这样更容易熬烂。

  3. 煮汤时加入适量的水,大火煮开后转小火慢慢熬煮,这样可以更好地让食材中的营养成分溶出。

  4. 不要加糖,如果想要增加甜度,可以加入一些枸杞或红枣煮汤,口感更加浓郁。

  5. 可以适量加入些许桂皮或姜片,增加香味,也有助于消化。

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