脾主运化，运化不畅则容易出现脾虚症状。脾虚导致消化不良，食物不能充分消化吸收，肠道内的粪便过稀，难以形成完整的大便。脾虚还可能导致肠道蠕动减弱，大便排泄不畅，加剧大便不成形的情况。脾虚可能会导致大便不成形的症状。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
