肠鸣音是由肠道的肌肉运动和消化液的运动所产生的声音。在躺下时,身体的姿势改变了,可能会影响肠道的运动和消化液的流动,导致肠鸣音加强。大多数人在睡觉时胃肠道运动减缓,食物消化减慢,也会导致肠鸣音变得更明显。这通常是正常的生理现象,不必担心。但如果伴随着肠胃不适、腹泻等症状,建议咨询医生了解其他可能的原因。
2.饥饿:如果你躺下时已经很长时间没有进食,肚子可能会发出咕噜声,这是身体在提醒你需要进食。躺下时肚子咕噜噜响是正常的生理现象,除非伴有其他异常症状,如剧烈的疼痛、腹泻或呕吐等,否则一般无需担心。