柚子是一种能够帮助清肠胃，解油的水果。它富含的纤维素能促进肠道蠕动，帮助消化和排便，从而起到清肠胃的作用。柚子中的柠檬酸具有刺激胃液分泌的作用，可以促进脂肪的消化和代谢，有助于解油。
肠胃不适与频繁做梦之间，或许存在着微妙的联系。肠胃健康与良好睡眠相辅相成。通过综合调理，我们不仅能缓解肠胃问题，还能享受更加宁静的夜晚，让梦境成为甜蜜的休憩，而非负担。
