孩子脾胃不好的话，建议给他吃一些容易消化的食物，包括以下几种：
1. 温热的粥类：比如稀饭、小米粥、南瓜粥等。
2. 蒸煮的蔬菜：如胡萝卜、南瓜、土豆等，可以蒸煮后捣成泥状。
3. 鸡蛋：可以蒸煮后剁碎或者煮成蛋羹。
4. 清淡的肉类：如鸡肉、鱼肉，可以煮熟后切成小块。
5. 面条：选择细面条，煮熟后可以加入少许清汤或者蔬菜汤。
避免给孩子吃辛辣、油腻、刺激性食物，以及过冷或过热的食物。根据孩子的实际情况，可以咨询专业医生或营养师的建议，给予更加具体的饮食指导。
脾胃作为人体消化吸收的关键器官，其健康状况直接关系到我们的整体体能与生活质量。养好脾胃非一日之功，需要我们持之以恒地在饮食、运动、情绪及生活习惯上下功夫。只有这样，脾胃才能更加强健，为我们的健康保驾护航。
