要煲出浓稠的银耳汤，可以按照以下步骤进行：
1. 准备材料：200克银耳、适量冰糖、适量红枣、适量莲子、适量龙眼肉。
2. 将银耳用温水泡软，然后撕成小块。
3. 将泡软的银耳和所有材料放入煲中。
4. 加入适量清水（大概是材料的2倍）。
5. 将煲放入火炉上，煮沸后转小火慢炖2-3个小时。期间要时常搅拌，以防粘底。
6. 炖好后，加入适量冰糖搅拌均匀，再煮5-10分钟。
7. 最后可以根据个人口味加入适量的红枣、莲子和龙眼肉，再煮5分钟即可。
这样煲出的银耳汤会比较浓稠。可以根据个人喜好调整材料的比例和煲汤时间来达到自己喜欢的浓稠度。
空腹喝银耳汤可能会导致拉肚子，这主要是因为银耳汤的性质和空腹状态的特点所共同决定的。3.拉肚子（腹泻）的原因：-空腹喝银耳汤导致的拉肚子可能是由于银耳汤的寒凉性质刺激了胃肠道，导致肠道蠕动加快，进而引发腹泻。
