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草莓能和牛油果一起吃吗?

2019-04-18 11:45:04 浏览量:
  牛油果这几年可算是火了,大家对牛油果更加熟悉,也越来越多的人开始吃牛油果,而牛油果不能和什么一起吃呢?草莓能和牛油果一起吃吗?草莓可谓是大人孩子都爱吃的水果,而且做奶昔、水果拼盘等等都少不了的美味水果,草莓不能和什么一起吃呢?


  牛油果营养价值极高,养生人士很爱吃牛油果,牛油果富含脂肪、多种维生素以及蛋白质和钠钾镁钙等矿物质,可做菜也可生吃哦,很多妈妈喜欢将牛油果给孩子做辅食吃哦。但是牛油果一旦切开极易氧化所以要尽快吃完。


  讲到牛油果富含脂肪和不饱和脂肪酸,所以肥胖的人不适合吃,一般人群也不适合大量的吃,而且牛油果性寒凉,所以脾胃虚寒的人不要吃,吃多易腹泻。牛油果不能和什么一起吃呢?牛油果性寒,故而不能和冷饮以及寒性水果西瓜一起吃,也不能和油性食物一起吃,降低牛油果营养。草莓能和牛油果一起吃吗?应该是可以的,不要过量要适量即可。