紫薯坏了是什么样子 怎么判断紫薯是否变质

　　紫薯对大家来说并不陌生，不管是蒸着吃还是煮粥吃，都是很不错的，尤其是减脂的人喜欢拿来代替主食来吃，也是很不错的，可是，任何食物都是有保质期限的，吃之前先了解清楚紫薯坏了是什么样子?怎么判断紫薯是否变质?以免吃到坏掉的紫薯。
 
　　紫薯营养丰富，颜色也是很有食欲的，让人看着就想吃，所以，在挑选紫薯的时候要仔细些，别买到坏了的紫薯。怎么判断紫薯是否变质是不是坏了?可以拿起来捏一捏，因为紫薯本身是比较硬的，捏起来硬邦邦的，但是若是坏了的紫薯就会捏起来软软的甚至流出水儿来。
 
　　再一个可以闻一闻，正常紫薯闻起来是没有明显的什么味道的，略略带一点点的甜味，可是不易察觉。但若是紫薯坏掉了就会散发刺鼻的气味甚至有发臭的气味。除了闻一闻和捏一捏外，还可以通过肉眼观察，前面说到正常紫薯是紫色深紫色的并且表面光滑，可是若是紫薯发黑有褐色斑点了，就是腐坏变质的紫薯，是不能吃的。同时提醒：肠胃不好的亲，每日饮食中加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，为消化道构建保护屏障，好消化好肠胃，为品质生活注入新的活力。