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罗汉果壳能一起泡水吗?罗汉果是连壳一起泡吗

时间:2019-05-23 09:26:33 浏览量:
  不知道大家吃过罗汉果没,很经常的用途就是用罗汉果泡水喝,但是,第一次吃罗汉果的人估计无从下手吧,不知道罗汉果泡水需要把壳剥掉吗?罗汉果壳能一起泡水吗?罗汉果是连壳一起泡吗?其实罗汉果泡水喝的方法很简单,一起学习一下吧!


  罗汉果泡水可以生津止渴还能清热润肺,尤其是因为肺热引起的咳嗽可以喝罗汉果泡的水来帮助改善。当然,罗汉果泡水还对血脂血压有帮助,糖尿病肥胖者都可以喝的,都有帮助。当然,你排便不畅的时候,也可以喝点罗汉果帮助润肠通便的哦。


  罗汉果泡水的时候是可以连壳一起泡的,一壶水可以泡一个罗汉果的,将罗汉果对半切开,可以去壳也可以不去壳,罗汉果的壳也是营养很丰富的,然后倒入开水,焖泡15分钟就可以了。对上班族、经常讲话等的人很有帮助的。