宝宝发生便秘尽量不用药
2015-04-14 10:15:33
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随着现在生活条件的提高，还有饮食结构的变化，很多孩子非常喜欢吃肉及高热量的食物，这样的饮食会增加胃肠的负担。特别是肠道的环境也会遭到破坏，很容易就形成便秘或者大便干燥等排便方面的障碍。因为孩子的胃肠功能还在发育中，尽量的通过物理的方法而不借助于药物*好。特别是开塞露或者是含凉性的通便茶等，也不要给孩子服用，从孩子的日常护理就可以慢慢的解决便秘。今天小编给您带来的话题就是宝宝发生便秘尽量不用药，醉强婴幼儿通便妙招就在下面的内容里面。会给您介绍几个帮助孩子通便的妙招。
一、饮食方面的妙招
1.孩子便秘是因为吃进去的食物不能消化，或者因为不易排出导致便秘。因食物而引起，自然可以用食物来化解。食物的成分直接影响到宝宝是否能够消化，如果近期宝宝出现有排便方面的障碍，可以多给宝宝选择一些含脂肪和碳水化合物较多的食物以及一些润肠通便的食物。
2.多吃蔬菜水果是通便的必须功课，如果宝宝有排便方面的障碍，在平时的生活中，爸爸妈妈应该多给宝宝提供蔬菜和水果，很多宝宝不太爱喝水，短期内发生便秘可能是因为体内燥热引起，蔬菜和水果能够消除宝宝体内的燥热，不仅补充足量的粗纤维来促进肠道蠕动，也可以降低体内的燥热，避免宝宝发生其他的不适。
3.控制宝宝的饮食量，小宝宝的胃容量小，消化功能不健全，如果给他吃过多的食物，容易让食物在体内积压，造成肠胃堵塞，引起消化不良。所以每次给宝宝准备的食物量要少，少吃多餐。这样也有助于食物充分的消化吸收，不至于在胃肠内滞留的时间过长。
4.不要让孩子养成挑食的坏毛病，每种食物都有它自己的作用，如果宝宝一味挑食，这个不吃，那个也不吃，很容易造成营养不良或者消化不良，破坏了体内平衡，就会造成便秘。所以要给宝宝尝试每一种食物，饮食不能单一，这样才有利于全面摄入营养成分。
二、运动方面的妙招
孩子和大人一样，想要胃肠的动力十足，也要适量的运动，因为运动能够加速肠胃蠕动，如果条件允许，*好每天早晨起来以后，跟宝宝一起活动一下。也不用太过正式，就在房间里跑来跑去，捉迷藏也能达到效果。吃完饭以后，可以跟宝宝一起在小区里散步，有助于食物消化，不过不要进行太剧烈的活动。
如果宝宝已经有便秘或者排便不畅的情况出现，及时的采用按摩法来加速肠蠕动，帮助宝宝排便：四个手指并拢，在宝宝肚子上轻轻地以顺时针方向揉推;或者在宝宝吃完饭1小时以后按压足三里穴(位于髌骨下缘3寸，胫骨外侧1寸处)和支沟穴(手腕背部横纹上3寸处，尺骨与桡骨之间)，用手指下压即可，注意力量不能太大，时间控制在两分钟以内。
三、生活方面的妙招
便便是否通畅，跟宝宝的生活习惯有着不可分割的关系，不良的生活习惯也会导致便秘，帮助孩子养成排便的好习惯，想想看，肠胃就那么点大，不及时排空怎么能腾出地方放新的食物呢?如果一天内所有的食物堆积在一起，肯定会引起堵塞，长此下去，不便秘才怪呢。小宝宝还不能随意控制自己的大小便，有时候有了便意也不知道去解，所以爸爸妈妈一定要督促宝宝及时排便，帮助宝宝来养成每天的固定一个或几个时间段的排便意识。但是也不是强迫，如果超过10分钟还没有解出来就不要再继续让孩子蹲着了，要知道，强迫排便对孩子来讲，可能会存在有排斥的心理。
要是上面几个妙招您都做到了，可惜宝宝还是会发生便秘，并且已经超过3天，按摩也没Y效果，就只能求助药物了。下面小编给您推荐几个非常安全的药物类，可以安全的解决宝宝的便秘问题。
1.用开塞露
虽然不推荐儿童使用，但是临时应急还是可以用用的，选择儿童专用的开塞露，而且小宝宝要慎用，因为开塞路有可能产生依赖性，所以不到万不得已，不要轻易使用开塞露。
2.通便的产品
如果宝宝已经满周岁，那么可根据医嘱使用通便药物。
3.肥皂条
这种方法的副作用小，但是如果操作不当，还是会对宝宝的肛周有一定的刺激，想要代替开塞露的话，可以将肥皂削成小细条塞进宝宝的肛门，能够刺激排便。
上面就是小编给您介绍的几个帮助孩子通便的妙招，希望帮助到每位家长，让宝宝健康成长每一天。您的健康，我们在意，您还可以收藏奘灵水苏糖官网，更多精彩内容持续为您奉上。
一、饮食方面的妙招
1.孩子便秘是因为吃进去的食物不能消化，或者因为不易排出导致便秘。因食物而引起，自然可以用食物来化解。食物的成分直接影响到宝宝是否能够消化，如果近期宝宝出现有排便方面的障碍，可以多给宝宝选择一些含脂肪和碳水化合物较多的食物以及一些润肠通便的食物。
2.多吃蔬菜水果是通便的必须功课，如果宝宝有排便方面的障碍，在平时的生活中，爸爸妈妈应该多给宝宝提供蔬菜和水果，很多宝宝不太爱喝水，短期内发生便秘可能是因为体内燥热引起，蔬菜和水果能够消除宝宝体内的燥热，不仅补充足量的粗纤维来促进肠道蠕动，也可以降低体内的燥热，避免宝宝发生其他的不适。
3.控制宝宝的饮食量，小宝宝的胃容量小，消化功能不健全，如果给他吃过多的食物，容易让食物在体内积压，造成肠胃堵塞，引起消化不良。所以每次给宝宝准备的食物量要少，少吃多餐。这样也有助于食物充分的消化吸收，不至于在胃肠内滞留的时间过长。
4.不要让孩子养成挑食的坏毛病，每种食物都有它自己的作用，如果宝宝一味挑食，这个不吃，那个也不吃，很容易造成营养不良或者消化不良，破坏了体内平衡，就会造成便秘。所以要给宝宝尝试每一种食物，饮食不能单一，这样才有利于全面摄入营养成分。
二、运动方面的妙招
孩子和大人一样，想要胃肠的动力十足，也要适量的运动，因为运动能够加速肠胃蠕动，如果条件允许，*好每天早晨起来以后，跟宝宝一起活动一下。也不用太过正式，就在房间里跑来跑去，捉迷藏也能达到效果。吃完饭以后，可以跟宝宝一起在小区里散步，有助于食物消化，不过不要进行太剧烈的活动。
如果宝宝已经有便秘或者排便不畅的情况出现，及时的采用按摩法来加速肠蠕动，帮助宝宝排便：四个手指并拢，在宝宝肚子上轻轻地以顺时针方向揉推;或者在宝宝吃完饭1小时以后按压足三里穴(位于髌骨下缘3寸，胫骨外侧1寸处)和支沟穴(手腕背部横纹上3寸处，尺骨与桡骨之间)，用手指下压即可，注意力量不能太大，时间控制在两分钟以内。
三、生活方面的妙招
便便是否通畅，跟宝宝的生活习惯有着不可分割的关系，不良的生活习惯也会导致便秘，帮助孩子养成排便的好习惯，想想看，肠胃就那么点大，不及时排空怎么能腾出地方放新的食物呢?如果一天内所有的食物堆积在一起，肯定会引起堵塞，长此下去，不便秘才怪呢。小宝宝还不能随意控制自己的大小便，有时候有了便意也不知道去解，所以爸爸妈妈一定要督促宝宝及时排便，帮助宝宝来养成每天的固定一个或几个时间段的排便意识。但是也不是强迫，如果超过10分钟还没有解出来就不要再继续让孩子蹲着了，要知道，强迫排便对孩子来讲，可能会存在有排斥的心理。
要是上面几个妙招您都做到了，可惜宝宝还是会发生便秘，并且已经超过3天，按摩也没Y效果，就只能求助药物了。下面小编给您推荐几个非常安全的药物类，可以安全的解决宝宝的便秘问题。
1.用开塞露
虽然不推荐儿童使用，但是临时应急还是可以用用的，选择儿童专用的开塞露，而且小宝宝要慎用，因为开塞路有可能产生依赖性，所以不到万不得已，不要轻易使用开塞露。
2.通便的产品
如果宝宝已经满周岁，那么可根据医嘱使用通便药物。
3.肥皂条
这种方法的副作用小，但是如果操作不当，还是会对宝宝的肛周有一定的刺激，想要代替开塞露的话，可以将肥皂削成小细条塞进宝宝的肛门，能够刺激排便。
上面就是小编给您介绍的几个帮助孩子通便的妙招，希望帮助到每位家长，让宝宝健康成长每一天。您的健康，我们在意，您还可以收藏奘灵水苏糖官网，更多精彩内容持续为您奉上。