引起肠炎的原因有哪些

　　肠炎已经成为越来越普遍的肠道疾病，肠炎的诊断较为复杂，常常要进行反复排除性检查才能正确诊断。慢性结肠炎的诊断包括临床类型、严重程度、病变范围及病程的阶段。引发便秘的主要原因有以下几种：

　　1.蔬菜与水果摄入的缺乏　膳食纤维是食物中不能被机体消化吸收的残留物，是粪质的主要固体成分，能够吸收水分、软化大便、刺激肠蠕动。膳食纤维的量对于大便通畅与否极其重要。反之，则很容易引起便秘。

　　2.食物摄入过少 没有一定的摄入量，何以形成足够的粪便以充盈刺激肠蠕动呢？吃得太少，粪便自然少，排便次数相应也会减少。同样，食物残渣少，就难以形成较大的粪便团块，促使肠道运动，肠蠕动缓慢，就不能及时将食物残渣推向直肠，大便在肠内停留时间延长，水分被过多吸收而使粪便干燥。

　　3.水分摄入不足 正常情况下粪便中水分占70％左右，饮水不足本身就可以引起大便干结。水既可以滋润肠道，又能够促进大肠运动，每天饮用一定量的水对于大便形成、保持大便通畅具有非常重要的作用。

　　4.偏食 在当今社会，各个年龄层均有一部分人存在偏食或者挑食现象，殊不知，现代都市生活的营养过剩己经成为非常严重的问题。而膳食纤维是刺激肠壁蠕动的重要因素，膳食纤维缺乏自然会导致肠蠕动减慢，食物残渣在结肠停留时间过长必然引起粪便干结，醉终导致便秘的发生。

　　5.辛辣食物 火锅、串串香、麻辣烫、酸辣粉等在街头巷尾、酒楼、宾馆随处可见，空气中到处都散发着麻辣香味。正如古人所云：“平素喜食辛辣厚味，煎炒酒食者，多致胃肠积热而成实秘。”

　　另外，出差、旅游、居住、工作环境不当均会引发便秘，饮食习惯的变化，吃饭就寝的规律被打乱等等，都可能造成临时的排便异常，如出现便秘、大便干结，或者腹泻等。