预防结肠炎的按摩方法

　　结肠炎的主要表现症状为大便带血或者粘液、严重腹泻、高烧、呕吐等，严重者会出现结肠穿孔，如果得不到及时的很可能会转变成结肠或者直接造成死亡。预防结肠炎的按摩方法那么，怎么预防结肠炎呢?预防结肠炎的按摩方法，下面就给大家介绍中医按摩预防结肠炎法，希望能够给大家带来帮助。

　　结肠炎是一慢性疾病，属疑难病症，不易，易反复发作，病程越长则病情越重。运用中医按摩手段，可以Y效的预防结肠炎。那么，中医按摩预防结肠炎法有哪些呢?

　　预防结肠炎的按摩方法，中医按摩预防结肠炎法包括：

　　1、敲打

　　用保健锤敲打足三里穴和涌泉穴(足三里穴位于外膝眼下约10厘米处;涌泉穴位于足底凹陷处)各150下，然后用拇指分别按压两穴位各100下。每天早晚各敲打、按压一次。

　　2、揉腹

　　双手重叠，以肚脐为中心，先按顺时针方向按揉腹部100下，然后按逆时针方向按揉100下。每天早晚各一次。

　　以上两种方法都是中医按摩预防结肠炎法，希望您能够勤加使用。如果一旦出现了结肠炎的症状表现，应及时到正规的专科医院接受专业的检查，以排除结肠炎。如果被诊断为结肠炎，应立即就医，积极配合医生的，并在医生的建议下合理调整饮食、生活等习惯，以加快康复。